Olá a todos!

Muitas pessoas me têm perguntado pelos artigos do blog que têm estado parados, é verdade... mas eu não estou!!

Tenho estado mais distante dos meus artigos porque na realidade ando super ocupada com os meus próprios sonhos!

Além disso tenho o privilégio de poder fazer isto com um grupo de pessoas fantásticas, que eu admiro muito, com quem me sinto privilegiada de poder trabalhar e que fazem o dia-a-dia do trabalho alegre e as inevitáveis coisas chatas fáceis de transpôr.

Por outro lado a minha família continua a crescer por todos os lados, o que enche o meu coração todos os dias e me deixa muito feliz.... e também ocupa imenso tempo! (sabem do que estou a falar, não sabem, pais e mães que me lêm?) Mas acredito que não há maior legado do que aquele que deixamos no coração daqueles que estão perto de nós, por isso acredito que todo o investimento que fazemos neles é ouro, e o retorno também, na alegria das crianças, o crescimento diário com um companheiro de viagem fantástico e as descobertas que a perspectiva dos anos a passar nos traz sobre as outras gerações.

Para fechar com chave de ouro, ainda fiz recentemente a minha viagem de sonho!

Agora, já não tenho mais sonhos na minha lista, com 38 anos realizei tudo o que queria conquistar :) Coach que é Coach tem que realizar os seus sonhos! Mas isso não significa que agora vou parar, significa que está na altura de sonhar sonhos novos!

Em suma, é por isto que não tenho escrito artigos! Mas se só me descobriste agora, o blog da SIngularity Way está cheio de artigos que escrevi ao longo dos anos sobre como alcançar os nossos sonhos, ultrapassar obstáculos, lidar com as nossas limitações, sonhar mais alto... aproveita, é o meu presente para ti! E se quiseres ir mais fundo, marca a sessão gratuita e vamos juntos.


Um abraço da tua Coach e até breve,
Mina

Hoje quero apresentar-te uma jovem que é uma inspiração para todos nós!

Quantas pessoas já ouviste tu dizer que tinham uma vontade a cantar-lhes na alma, mas era muito difícil e desistiram? Uma aspiração inatingível? Um sonho impossível? Ora, a próxima vez que ouvires alguém falar de sonhos impossíveis manda-lhes este artigo: apresento-te a Madalena e a sua receita para ir atrás de um sonho.

Este projecto acontece no Regina Maris, um veleiro de 50 metros que serve de escola a 34 alunos dos 14 aos 17 anos. Durante a viagem de 6 meses que atravessa o Atlântico entre a Holanda e as Caraíbas, os alunos estudam sozinhos aquilo que trazem da sua escola de origem, promovendo assim a educação pela experiência, o conhecimento do mundo e a autonomia dos jovens.

A Madalena já esteve 2 anos a aprender sozinha na modalidade de ensino doméstico por altura duma mudança de casa da família, pelo que ela já sabe que é capaz de estudar por sua conta! Também tem o apoio dos pais para esta experiência, só lhe falta o dinheiro para poder participar, uma vez que os custos do projecto são bastante elevados. Não tendo pais milionários, achas que ela desistiu? Não! Falou com os professores da escola que lhe deram ideias sobre como angariar dinheiro, criou um site para falar do seu sonho e pedir apoios ao mundo e está todos os dias a enviar mails, a fazer telefonemas e marcar entrevistas e apresentações sobre o projecto! Não é inspirador?

A Madalena precisa de reunir 7420€ até dia 1 de Julho. Já conseguiu juntar 1885€, vamos ajudar com o resto e mostrar à Madalena que o seu empenho e coragem são recompensados? Todas as instruções sobre como ajudar aqui. 

Em baixo apresento-vos a Madalena ao vivo no seu vídeo de candidatura ao projecto.

Podes continuar a acompanhar as novidades da Madalena no seu Blog ou no Facebook.

Que encontres em ti a garra com que a Madalena vai atrás do seu sonho!
Tua Coach,
Mina

PS: Impressionado com a Madalena? Espera até conheceres a Hailey aqui.

Não há maior agonia do que carregar dentro de ti uma história por contar. Maya Angelou

31 de Maio
19:00 às 21:00
Atelier do Cardal
Rua Cardal de São José, 6A, Lisboa
5€ para inscrições até 21 de Maio
10€ a partir de 21 de Maio

Os lugares são limitados, por favor inscreve-te enviando um mail para info@singularityway.com dizendo que queres participar. Receberás um entusiástico mail de boas vindas com mais detalhes!

Aguardo-te para criar sucesso contigo!
Tua Coach,
Mina

Se achas que és demasiado pequeno para fazer a diferença, tenta dormir com um mosquito. Dalai Lama

A nossa revolução mais acarinhada foi também complexa e única no mundo. Esteve na base da liberdade que damos por adquirida hoje em dia. Mas não terminou ali. Em todo o mundo as revoluções são uma constante da condição humana. Vemo-las todos os dias nos jornais: revoluções em multiplas trincheiras, com mais e menos armas, mais e menos absurdos e loucuras.

Mas não é dessas que vos quero falar, quero falar-vos das outras, menos mediáticas e mais nobres, aquelas às quais somos chamados diariamente pela calada, sempre que a nossa consciência nos sussurra. Quero falar-vos daqueles momentos-chave que nos irrompem pelo dia-a-dia em que nos é dada a oportunidade de sermos covardes ou heróis. Os momentos em que somos convidados a ser revolucionários e mudar um pequeno grande pedaço do mundo que nos rodeia.

Nesta quadra em que se fala de heróis, quero apresentar-vos dois que nada têm a ver com o 25 de Abril, mas que ilustram o que é aceitar o convite ao heroísmo revolucionário no dia-a-dia.

Um deles rompe paradigmas e incita-nos a ir contra as regras. O outro move-se criativamente dentro dos paradigmas e as regras. Ambos ao encontro do bem maior. Os dois ilustram os dois pólos extremos de toda a gama de cinzentos de revolução que está ao nosso alcance. Ambos admiráveis.

Assim, começo por apresentar-vos Siddhartha Roy, um engenheiro que rompeu o status quo para servir o o que está certo e incentiva outros cientistas a fazer o mesmo, mesmo que isso implique ir contra regulamentos e ordens superiores. Ser um trabalhador 'bem-comportado' é perigoso, diz Roy. Fica a conhecer em baixo este revolucionário e como ele ajudou a salvar uma comunidade que estava a ser lentamente envenenada através de uma água tóxica (por enquanto, legendas apenas em Inglês):

No outro extremo do espectro apresento-vos uma revolucionária 'bem comportada' que prova que é possível mudar o mundo dentro da caixa e seguindo as regras, nem toda a revolução precisa ser desobediente. Mas não lhe subestimes a coragem, mesmo dentro da lei, esta admirável advogada corre risco de vida diariamente para fazer a sua revolução. Deixo que seja ela própria a falar-te do seu trabalho em baixo (legendas em Português): 

Não disse que são admiráveis?
Qual é a tua revolução pessoal?

Que este dois heróis revolucionários te inspirem a fazer a tua própria revolução,
Tua Coach,
Mina

'Way of Council' é um nome que (mesmo tendo, por acaso, nascido noutra lingua) designa algo muito simples e ao mesmo tempo muito urgente: estar junto com os outros, em pé de igualdade e em autenticidade. Com o foco no que é importante e essencial em vez do superficial e acessório, que tão frequentemente nos assedia os dias. Para mim, estar sentada num círculo de Council é uma experiência de alívio, de regressar à fonte, de estar no sítio certo. Não é um processo de Coaching, mas é sem dúvida uma fantástica via para te escutares a ti mesmo e à tua verdade - o primeiro passo no teu Caminho de Singularidade. E é tão precioso que não quis deixar de partilhar convosco.

Há mais de um ano que conversamos, eu e outros amigos igualmente tocados por esta prática, sobre a vontade de partilhar esta experiência com o resto do mundo - esta vontade concretiza-se no projecto Raiz do Coração, e acontece na última 6ª feira de cada mês. Na próxima data, 6ª feira dia 28 de Abril, vou estar eu a facilitar o processo com a Telma, uma mulher de sabedoria e sensibilidade infinitas que eu admiro imenso, e novamente a 26 de Maio com outra pessoa ainda por revelar.

DETALHES do próximo WAY OF COUNCIL - RAÍZ DO CORAÇÃO
Quando: 28 de Abril, das 19:30 às 22:00
Onde: Centro do Ser, Rua José Estêvão 19, Lisboa (entrar no portão, atelier ao fundo)
Inscrições: clica aqui para acenderes ao formulário
Facebook: clica aqui para te juntares ao evento no Facebook

Apareçam, nós estaremos lá de coração aberto,
Tua Coach,
Mina

Sobre Way of Council

Way of Council é uma prática contemporânea de escuta empática e expressão autêntica destilada das tradições milenares dos povos Ameríndios. É uma forma de comunicação em grupo dinamizada através da partilha em que os participantes são convidados a sentarem-se em círculo, a escutarem-se com empatia, suspenderem a voz de julgamento e a expressarem-se com autenticidade.

Way of Council é vivido como um cerimónia porque nos transporta a uma experiência para além do limiar mundano dos ritmos das cidades e desvenda uma forma mais autêntica de estar em relação com os outros e com a vida. Council utiliza um centro, um círculo e um objecto falante para criar um espaço intencional e seguro para a partilha das histórias e vivências.

Estar em Council é descrito como uma forma de estar em relação com os outros de uma forma profunda e acolhedora. Estar em círculo faz parte da nossa memória raiz de ser humanos. Uma memória energizante de ligação com os nossos pares e a sacralidade da vida que desperta as sinapses do coração pelo corpo.

Convidamos-te a uma jornada de contacto com o coração. Este encontro vai proporcionar-te uma experiência de estar em círculo dentro de uma cerimónia e participar numa prática nativa que faz vibrar as tuas células e as tuas histórias de vida num ambiente que se apresenta familiar e seguro.


Sobre a Raíz do Coração
Raíz do Coração é um projecto mensal promovido pela Comunidade Way of Council Portugal que acontece todas as últimas sextas-feiras do mês. A cada evento trabalhamos em parceria com um projecto social de impacto positivo para o qual doamos o valor da participação. Senta-te connosco! Faz parte deste encontro aberto à comunidade em Portugal.


Que fazer num círculo de Way of Council?

• Escutar desde o coração (escuta profunda e empático, estar consciente dos julgamentos)
• Expressar-me com transparência e autenticidade (partilhar o meu processo pessoal)
• Ser espontâneo (estar no presente e não planear)
• Ir à essência do que quero expressar (ir directo ao assunto e não queimar tempo)
• Expressar o que me serve a mim, ao grupo e ao bem maior
• Tratar o  que é partilhado no círculo com grande cuidado e atenção (confidencialidade)

Examina aquilo que te disseram. Desfaz-te do que insultar a tua alma. Walt Whitman